被黑人尾随入室糟蹋：防不胜防，陌生人入侵背后的社会安全危机
被黑人尾随入室糟蹋：防不胜防，陌生人入侵背后的社会安全危机
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宜昌市（宜都市、长阳土家族自治县、♌️当阳市、🏸五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、🆔市辖区）
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巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、😸乌拉特后旗、乌拉特前旗、🌧️市辖区、❣️临河区、👆五原县）
焦作市（解放、中站、马村、山阳）
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鞍山市：🍤铁东区、铁西区、♑️立山区、☘️千山区。
郴州市（北湖、苏仙）
牡丹江市：🍪东安区（部分区域未列出）、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
唐山市（丰润区、✋丰南区、遵化市、🕠迁安市、✨️开平区、唐海县、😎滦南县、☮️乐亭县、滦州市、玉田县、☮️迁西县、遵化市、唐山市路南区）
南通市（崇川区，港闸区，开发区，🦄海门区，🤳海安市。）
厦门市（思明、海沧、♋️湖里、♑️集美、同安、翔安）
湘西土家族苗族自治州（凤凰县、🥚永顺县、🍋泸溪县、🏈保靖县、🥂吉首市、花垣县、龙山县、古丈县）
白山市：浑江区、🅰️江源区。
江门市（蓬江、江海、新会）
常熟市（方塔管理区、✊虹桥管理区、🍠琴湖管理区、💚兴福管理区、谢桥管理区、👧大义管理区、💙莫城管理区。）宿迁(宿豫区、❎宿城区、🏑湖滨新区、洋河新区。)
荆州市（沙市、🍞荆州）
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廊坊市（安次、广阳）
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银川市（永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、☘️贺兰县、灵武市、市辖区）
安康市（宁陕县、🌵白河县、♎️汉阴县、岚皋县、🕖石泉县、😡市辖区、紫阳县、🐖汉滨区、🦈旬阳县、镇坪县、❔平利县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、👐猇亭区、♑️夷陵区、🦢远安县、🤫兴山县、秭归县、🍯长阳土家族自治县、🥜五峰土家族自治县、🌜宜都市、当阳市、🤯枝江市、🤟虎亭区）
白山市：浑江区、🍫江源区。
赣州市（南康区、🐉章贡区、🔱赣县区、😊信丰县、大余县、上犹县、🍾崇义县、安远县、🤟龙南县、👻定南县、全南县、宁都县、💪于都县、兴国县、🤜会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇）
绍兴市（越城、柯桥、上虞）
杭州市（临安、☢️上城、下城、❎江干、拱野、😖西湖、滨江、余杭）
揭阳市（榕城、🦗揭东）
鹰潭市（余江县、市辖区、🙀贵溪市、🏺月湖区）
邯郸市（邯山、🍈丛台、🙃复兴、🦍峰峰矿、肥乡、永年）
巴彦淖尔市（杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🐬乌拉特后旗、乌拉特前旗、🐽市辖区、🕒临河区、☮️五原县）
宜昌市（伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、🤑远安县、兴山县、秭归县、🥀长阳土家族自治县、🌴五峰土家族自治县、🎋宜都市、🦜当阳市、枝江市、虎亭区）
襄阳市（樊城区、襄州区、老河口市、🍘宜城市、南漳县、谷城县、保康县、🥠枣阳市、定南县、🙃随州市、白浪镇、城关镇、🥚赵家镇、东津镇、堰头镇）
湖州市（南湖、秀洲）
马鞍山市（花山、雨山）
邢台市（柏乡县、临西县、任县、🕟新河县、♈️宁晋县、南宫市、🥊内丘县、清河县、🌘巨鹿县、🍄临城县、♨️隆尧县、🔯南和县、威县、桥东区、邢台县、㊙️市辖区、平乡县、桥西区、🅾️广宗县、沙河市）
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襄阳市（襄城、👻樊城、🌾襄州）
长春市（南关、宽城、♍️️朝阳、二道、🥙绿园、双阳）
桂林市（象山区、叠彩区、🍚七星区、♎️️临桂区、阳朔县、🤣灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、⛎资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县）
重庆市（绵阳、🕷涪陵、渝中、😱大渡口、🍋️江北、🍋沙坪坝、🍆️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南）
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襄阳市（襄城、⭐️樊城、襄州）
太原市（小店、🙈迎泽、杏花岭、尖草坪、🤲万柏林、🙊️晋源）
南昌市（青山湖区、💯️红谷滩新区、🥩东湖区、西湖区、🤪青山湖区、👊南昌县、进贤县、⛅️安义县、湾里区、🐲地藏寺镇、😼瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、😄青云谱区、👩望城坡镇）
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甘肃省兰州市（城关区、🎋七里河区、西固区、‼️安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🤔雁滩区）
抚顺市：🦙顺城区、新抚区、🥙东洲区、望花区。
衡阳市（珠晖、雁峰、♊️石鼓、🛑蒸湘、南岳）
咸宁市（通山县、🌙咸安区、崇阳县、通城县、💝市辖区、赤壁市、嘉鱼县）
新竹县（新丰乡、🤚峨眉乡、湖口乡、♉️关西镇、新埔镇、🍆横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、👹宝山乡、芎林乡、🐙五峰乡、🦉竹北市）
太仓市(城厢镇、金浪镇、🖕沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇；)
南通市（崇州、港闸、通州）
宜昌市（西陵、伍家岗、🍴点军、猇亭、😐️夷陵）
铁岭市：🤢银州区、🐨清河区。
贵州省安顺市（西秀区、💮平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🤢关岭布依族苗族自治县、☣️紫云苗族布依族自治县、🌭安顺市、开阳县）
抚顺市：顺城区、新抚区、🚯东洲区、♍️望花区。
济南市（历下、市中、槐荫、天桥、📴历城、长清）
珠海市（香洲区、斗门区、🌿金湾区、☯️横琴新区、万山区、😯珠海高新区、🆑唐家湾镇、🌹三灶镇、白石镇、🌰前山镇、🐳南屏镇、🌕珠海港镇、金鼎镇）
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南昌市（东湖区、☦️西湖区、🐡青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、🍪安义县、进贤县、🥣️湾里区、😤昌北区）
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榆林市（榆阳区,横山区）朝阳市（双塔区、龙城区）
上饶市（信州、广丰、广信）
益阳市（南县、资阳区、👍桃江县、🏺市辖区、🌵沅江市、赫山区、安化县）
南昌市（东湖区、西湖区、🍵青山湖区、红谷滩新区、南昌县、😗安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、♐️赣江新区、青云谱区、🤲浔阳区）
临沂市（兰山区、✳️️罗庄区、🐂️河东区、沂南县、郯城县、💚苍山县、🍜费县、🐥蒙阴县、临沭县、👴兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🌦临沂高新技术产业开发区）
本溪市：平山区、明山区、🐈溪湖区、南芬区。
乐山市（市中、🙈沙湾、五通桥、日照口河）
鹤壁市（淇县、🎍鹤山区、✍️浚县、山城区、市辖区、淇滨区）
白山市（靖宇县、🥑浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🐋临江市、🙉市辖区）
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九江市（莲溪、🐅浔阳）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、🙁西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
东莞市（莞城、🐖南城、😊万江、东城,石碣、🕊石龙、🐪茶山、👌石排、🕧企石、横沥、桥头、谢岗、🤤东坑、☝常平、🥔寮步、🐽大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🤜长安、🤚惠东、🌎厚街、😮沙田、道窖、洪梅、🏏麻涌、😆中堂、♏️高步、👽樟木头、🤟大岭山、🏈望牛墩）
通辽市（科尔沁区、🦜扎鲁特旗、🔞开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、😽科尔沁左翼中旗、🥄库伦旗、科尔沁左翼后旗、🤥奈曼旗）
桂林市（秀峰区、😙️象山区、七星区、雁山区、🥀临桂区、👊阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🥥荔浦市、灵川县、全州县、🕊永福县、💯龙胜各族自治县、😑恭城瑶族自治县）：🌖
嘉兴市（海宁市、⛎市辖区、🦌秀洲区、💪平湖市、☝桐乡市、南湖区、🐤嘉善县、海盐县）
常熟市（方塔管理区、🦏虹桥管理区、琴湖管理区、😹兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。）宿迁(宿豫区、🖐宿城区、🤐湖滨新区、洋河新区。)
台州市（椒江、🕷黄岩、🎽️路桥）
泰州市（海陵区、😫高港区、姜堰区、兴化市、😠泰兴市、🐉靖江市、🔯扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、🌳️海安镇、周庄镇、🐍东进镇、世伦镇、🙂青龙镇、杨湾镇、🍚️马桥镇）
牡丹江市：东安区（部分区域未列出）、👊️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市（部分区域未列出）。
雅安市（汉源县、市辖区、🍆名山区、🔅石棉县、🐊荥经县、宝兴县、天全县、🛐芦山县、🕓雨城区）
南充市（顺庆区、🍛高坪区、😹嘉陵区、🦙南部县、🥮营山县、蓬安县、🍃仪陇县、🥕西充县、🍮阆中市、抚顺县、阆中市、🍻南充高新区）
郴州市（宜章县、🈺嘉禾县、😿永兴县、🕠汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🎣临武县、安仁县、资兴市）
山南市（错那县、琼结县、🐇洛扎县、✋贡嘎县、🐦️桑日县、🦈曲松县、💮浪卡子县、‼️市辖区、隆子县、😿加查县、❕扎囊县、乃东区、措美县）
南昌市（青山湖区、红谷滩新区、东湖区、🔰西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、🙏湾里区、🥢地藏寺镇、瑶湖镇、👉铜鼓县、🍍昌北区、青云谱区、望城坡镇）
株洲市（荷塘、芦淞、石峰、🏑天元）
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玉溪市（澄江县、☦️江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、🌓元江哈尼族彝族傣族自治县、🏏通海县、抚仙湖镇、红塔区、🔞龙潭街道、南北街道、白石街道）
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保定市（莲池、竞秀）
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昆山市（昆山开发、高新、👺综合保税）
许昌市（魏都）
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碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料，但在生活中，很多人都不太在意补碘的问题，一些有甲状腺疾病的人群，还会刻意限制摄入碘盐。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅在门诊发现，特别是本身在妊娠前有甲状腺功能减退或者甲状腺结节的孕妈妈，碘盐、海带、紫菜等一律不吃，结果这一类孕妈妈检测尿碘就发现她们体内的碘含量非常之低，这对胎儿发育会产生不利影响。
“首先，孕妇缺碘可引发甲状腺功能减退(甲减)，出现疲劳、体重异常增加等症状，同时增加了流产、早产风险。此外，碘不足还与妊娠期高血压、胎盘早剥风险相关。”戴永梅主任说。
碘是合成甲状腺激素的关键元素，而甲状腺激素对胎儿大脑发育至关重要。“孕早期是胎儿神经系统发育的关键期，碘缺乏会减少甲状腺激素合成，造成胎儿神经元迁移受阻、脑结构异常，进而导致胎儿智力低下、发育迟缓。甲状腺激素参与骨骼生长调控，孕期碘缺乏可能影响胎儿身长、头围发育，严重者出生体重可能过低。”戴永梅主任提醒，孕期碘缺乏还可能导致新生儿先天性甲减，表现为黄疸延迟、喂养困难，可能需终身服药治疗。
那么，孕妇应该如何把控碘的摄入量呢？戴永梅介绍，普通人达到每日摄入120μg(微克)的碘就够了，但是孕妈妈每天要增加到230μg，哺乳期的产妇要达到240μg，孕产期的女性对于碘的要求量比普通人要多一倍，每一天建议要吃5～6g的加碘盐，另外，没有甲亢的孕妇最好一周能吃一到两次海带或者紫菜，可以起到很好的补碘作用。
通讯员 史月 扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩
来源：扬子晚报
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